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筋肉育てるなら毎日やるより休ませてからやったほうがいい

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10/28育児板拾い読み

　

🪦育児している奥様46091‎🐕
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/wom/1762389110/

838: Ms.名無しさん 2025/11/06(木) 11:46:34.39 ID:0
筋肉は裏切らないってアドバイスくれた奥様
毎日は無理だけど一日おきとかでも続けてたらマシ？

842: Ms.名無しさん 2025/11/06(木) 11:47:05.62 ID:0
>>838
筋肉はすぐ裏切るわよ
先に脂肪と縁を切って

848: Ms.名無しさん 2025/11/06(木) 11:48:03.36 ID:0
>>842
どう頑張っても脂肪と縁を切れないよぉぉぉ

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