腸内環境を良くする野菜果物発酵食品がいい
🏫育児している奥様46874🤐
https://mao.5ch.io/test/read.cgi/wom/1793000398/176
176 Ms.名無しさん sage 2026/10/26(月) 20:03:17.03 0
Nスペ見たけど最新のうつ病の臨床研究で食事が効果あるって出てるのね
薬が効かない重度うつ病人が食事変えて3ヶ月で劇的に改善ですって
ジャンクフードや加工食品乳化剤や人工甘味料がダメで腸内環境を良くする
野菜果物発酵食品がいいって
180 Ms.名無しさん sage 2026/10/26(月) 20:05:47.83 0
>>176
腸内環境大事大事
キムチ納豆野菜大好きたわしはうつ病にならないわね
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