好きな人を諦めようと思っています。

告白はしていません。
相手は職場の人です。

かれこれ一年以上さりげない好きアピールはしていましたが、相手は全く持ってその気はなさそうなのと、ウザがられている疑惑まで出てきており、もう心が折れてしまいました。

これ以上惨めになりたくはないので想いを断ち切ろうとしているのですが、ふとした時に思い出して泣いてしまったり、近くにいて業務の話しをしているだけなのに泣き出しそうになって顔を見れなかったりということが続いておりすごく苦しいです。

夜も眠れなくなってしまい、寝ても目覚めたらその人のことを思い出してまた泣いてしまいます。

自分1人ではどうすることもできなくて困っています。

同じような経験された方いましたら、お話しを伺ってみたいです。