【調査】Z世代に広がる「睡眠キャンセル界隈」 Z世代の約3人に1人が「睡眠キャンセル」の傾向
1: 夢みた土鍋 ★ 2026/10/13(火) 11:24:12.58 ID:??? TID:dreampot
Z世代は、スマートフォンやSNSが身近にある環境で育った
ソーシャルネイティブ世代といわれています。
SNSや動画、ゲームなどを日常的に楽しむだけでなく、時間や場所を問わず、
友人や恋人とメッセージや通話でつながることが当たり前になっています。
近年SNSでは、日常の行動を後回しにしたり、省略したりすることを
近年SNSでは、日常の行動を後回しにしたり、省略したりすることを
「○○キャンセル界隈」と表現する言葉が広がっています。
「風呂キャンセル界隈」「食事キャンセル界隈」などが話題になる中、
睡眠時間を削ってSNSや動画、ゲームなどを楽しむ過ごし方を表す言葉として
「睡眠キャンセル界隈」があります。
一方、厚生労働省は「健康づくりのための睡眠ガイド」において、
一方、厚生労働省は「健康づくりのための睡眠ガイド」において、
良質な睡眠を確保することの重要性を示しています。
そこでJiffcyでは、10月10日の「世界メンタルヘルスデー」に合わせて、
そこでJiffcyでは、10月10日の「世界メンタルヘルスデー」に合わせて、
Z世代が睡眠をどのように捉え、夜の時間を何に使い、どのような方法で
人とコミュニケーションを取っているのかを明らかにするため、
Z世代203人を対象に「睡眠キャンセル界隈」に関する実態調査を実施しました。
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/65436e563283fd3e10e16285f8cece2566966285
詳しくはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/65436e563283fd3e10e16285f8cece2566966285
22: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:41:44.07 ID:gTmm4
>>1
睡眠時間を削ってSNSや動画、ゲームなどを楽しむ過ごし方を
睡眠時間を削ってSNSや動画、ゲームなどを楽しむ過ごし方を
表す言葉として「睡眠キャンセル界隈」があります。
人助けやボランティアを絶対にしないタイプ
人助けやボランティアを絶対にしないタイプ
2: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:26:53.07 ID:xnnou
この国まじで終わりだよ
3: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:28:39.47 ID:PEqIN
「キャンセル界隈」とかキャッチャーな言葉使ってるけど、
単に夜更かししてますか？と
そのとき何してますか？ってアンケートやん。
単に夜更かししてますか？と
そのとき何してますか？ってアンケートやん。
4: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:28:45.51 ID:aJn8C
暗い未来
5: 名無しさん 2026/10/13(火) 11:28:56.26 ID:UwnxW
コイツらもうすぐ生きる事をキャンセルすればいい事に気付きそう(´・ω・｀)
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