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スマホでスクショを撮ると記憶が消える。「デジタル健忘症」を引き起こす可能性

日常的に活用しているスマートフォンの「スクリーンショット」。メモ代わりに情報を手軽に残せる便利な機能だが…

一連の実験結果が示しているのは、脳が戦略的に記憶を手放しているわけではないという事実だ。

記憶障の本当の原因は、スクショを撮るという物理的な行そのものにあるという。
ボタンを押して画像を保存する、あるいは頭の中で「保存した」と分類した瞬間に、脳の自然な記憶プロセスが強制的に中断されてしまうのだ。
対象の詳細や文脈に注意を払わなくなり、結果として深刻な「デジタル健忘症」に陥ってしまう。

デジタル健忘症とは、デジタル機器に情報を保存することで、その内容を自分の頭で覚えにくくなる状態のことだ。
記憶が中断される現象は、無意識かつ自動的に働くため、テストがあると意識していても注意力の低下を止めることはできないという。

もちろん、後で見返すために料理のレシピや地図をスクショすることは日常的に行われており、役に立つことも多い。
しかし、スマホのカメラロールに放置されたまま大量に眠っているスクショ画像は、人間の記憶システムからは完全に忘れ去られている可能性が高い。