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「FIREしても意味なかったな…」〈資産1.2億円・43歳〉、無味乾燥な節約生活のなかで気づいた「お金より大切なもの」（THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）） - Yahoo!ニュース

念願のFIREを果たし、1.2億円の資産を手に入れた43歳男性。しかし、待っていたのは孤独と不安に苛まれる無味乾燥な日々でした。過度な節約や人間関係の断絶の果てに掴んだ「本当の豊かさ」とは何か――み

「これで一生、誰にも頭を下げずに生きていける」

都内の外資系企業を退職した佐藤健太さん（仮名・43歳）。
当時の資産額は1億2000万円。
資産を年利4％で運用し、その収益で1年間の生活費を賄うという「4％ルール」を忠実に守っての決断でした。

年間運用益は400万円前後と見込んでいたのに対し、年間の生活費は300万円程度。
賃貸マンションの家賃は月11万円、食費は月3万円、水道光熱費や通信費などを合わせても、月25万円以内に抑えていました。

「FIREを目指して、質素倹約を心がけて、その分、投資に回す……努力の結果のFIREだったんです」

一方で、FIREを早期に達成しようとするあまり、佐藤さんには我慢することも多くあったといいます。
たとえば友人からの飲み会や旅行の誘い。
これらはほとんど断ってきました。
交際費は月5000円と決めていたためです。

総務省統計局『令和3年社会生活基本調査結果』によると、40代前半が「職場の仲間」と過ごす時間は1日平均4時間5分。
一方で、仕事以外で「友人と過ごす時間」は、実は1日わずか8分（男性の場合）しかありません。
つまり、仕事を辞めてFIREを達成した瞬間に、生活のほぼすべてを占めていた人との繋がり（4時間以上）が突然消えてしまうのです。
元々プライベートの付き合いが少ないなかで職場を失えば、待っているのは「1日中、誰ともしゃべらない圧倒的な孤立」という厳しい現実でした。