下っ腹と太ももを痩せさせる方法

1: 匿名 2026/11/02(月) 12:52:49
10年前に比べ、15kg太ってしまいました。
ズボンやスカートが入らなくなり、服を買い替えなきゃなくなってお金がかかるので痩せたいです。
下腹と太ももダイエットに成功した方、どうやって痩せたか教えてください!
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